Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 134,52g | Karb: 159,30g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness Cioccolato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente. Makan Siang: Chiacchiere, Coniglio, Pollo (senza Pelle), Del Monte Sugo al Ragù , Penne. Makan Malam: Orogel Zucchine a Fette, Mele Fuji, Parmigiano (in Pezzi), Coscia di Pollo, Pane Bianco, Brodo di Carne. Camilan/Lainnya: Gelato al Pistacchio. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|