Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 74,12g | Karb: 264,83g.
Makan Pagi: Honig, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Makan Siang: Gullasch. Makan Malam: Milka Haselnusscreme, Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Lidl Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Milka Haselnusscreme, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dieo8736
|