Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 59,86g | Karb: 232,99g.
Makan Pagi: Кофе, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Чай с Лимоном, ВкусВилл Варенье Малиновое, Творожная Запеканка с Манкой, Мандарины. Camilan/Lainnya: Перекресток Яблоко Гольден, Кофе с Молоком и Сахаром, Roshen Лещина, Банан, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|