Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 126,64g | Karb: 213,79g.
Makan Pagi: Baklava, Carrefour Bio Confiture Extra Fraise , FA Engineered Nutrition Gold Whey Protein Isolate Chocolate , Quaker Fiocchi d'avena, Ventura Datteri al Naturale, Manizan Yogurt High Fat 3%, Motta Pandoro. Makan Siang: Baklava, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Carrefour Bio Spaghetti Semi Complets. Makan Malam: Lindt Excellence 100% Cacao, Santiveri Curcuma Tostadas Crujientes , Santiveri Crispy Wheat Bran Toasts, Callipo Tonno al Naturale, Bonduelle Cannellini. Camilan/Lainnya: Esselunga Tiramisù. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan domenicopietricola
|