Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 61,02g | Karb: 97,16g.
Makan Pagi: Печенье Мария, Кофе с Молоком, Творог. Makan Siang: Спаржа по-Корейски, Печеночный Торт. Makan Malam: Село Лесное Молоко 2,5%, Чизкейк ПП, Банан. Camilan/Lainnya: Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|