Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2021
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 70,57g | Prot: 33,23g | Karb: 38,41g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Дикси Мандарины, Кофе с Молоком. Makan Siang: Семейные Секреты Капуста Квашеная, Свекла Вареная, Раменский Мясокомбинат Колбаски Баварские. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Раменский Мясокомбинат Колбаски Баварские. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
30 Jan 21 oleh anggota: ggggccc2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|