Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 45,05g | Karb: 159,14g.
Makan Pagi: Mate Amargo, Primer Precio Manteca, Pan Francés. Makan Malam: Arcor Jugo en Polvo, Dia Lomitos de Atún al Natural, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Huevo Duro, Tomates. Camilan/Lainnya: Dia Mermelada de Frutilla Light , La Serenísima Cremon Untable, Dia Pan con Salvado Lactal, Mate Amargo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buenasvibras
|