Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 43,54g | Prot: 73,74g | Karb: 54,45g.
Makan Siang: Bonne Maman Madeleine, Carrefour Lait Entier, Béghin Say Sucre de Canne. Makan Malam: Pilon de Poulet, Roquette (Rocket). Camilan/Lainnya: Truffe au Chocolat, Mandarine, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sehraz
|