Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2390 kkal
|
Lemak: 98,30g | Prot: 70,63g | Karb: 307,77g.
Makan Siang: Pizza de Pepperoni (36 cm). Makan Malam: Sadia Mini Pizza Mussarela, Salada de Maionese, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Pão, Salgadinho de Festa. Camilan/Lainnya: Schin Refrigerante Cola, Brigadeiro, Bolo de Leite Ninho. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisaloyola
|