|
|
1172 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 77,74g | Karb: 78,33g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Мандарины, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гиппо Котлетки Рыбные Паровые, Винегрет. Makan Malam: Яичница, Кефир 2,5%, Гиппо Котлетки Рыбные Паровые. lagi...
|
|
1946 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melnikovaolga241076
|