Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 83,89g | Prot: 65,35g | Karb: 107,75g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каждый День Цветочный Мед, Лепешка на клетчатке. Makan Siang: Кекс из кокосовой муки, Нут (Вареный), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Хлеб с черносливом 240 ккал/100гр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anfisa2204
|