Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 61,13g | Karb: 276,74g.
Makan Pagi: Fette Biscottate, Caffè Espresso. Makan Siang: Montenegro Amaro, Mandarino, Primo Prato Caciotta, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo. Makan Malam: Limoncello, Mandarino, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella, Moretti Birra 4,6%, Tre Mulini Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ventresca74
|