|
Guys aku bingung kan aku buat burjo dalam 1 panci besar. Trs kalau aku makan nya di mangkok kecil. Itungan kalori nya gmn ya. Soalnya aku itungnya keseluruhan gt. Jd bingung ngebaginya gmn.
|
1411 kkal
|
Lemak: 50,21g | Prot: 63,63g | Karb: 181,98g.
Makan Pagi: Onde Onde, Onde Onde. Makan Siang: Sayur Tahu Toge, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Martabak Manis, Combro, Onde Onde. lagi...
|
|
 Komentar
timbang aja kak setiap kli KK makan
30 Jan 21 oleh anggota: ilin00
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salsabilatg
|