Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 84,78g | Prot: 59,38g | Karb: 287,79g.
Makan Pagi: 香蕉, 水煎包. Makan Siang: 7-11 統一麵包丹麥菠蘿可頌, 統一 奶酥麵包, 全聯 香蒜麵包. Makan Malam: 炒空心菜, 炒高麗菜, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 泡菜. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ice cream❤
|