Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 9,93g | Prot: 42,17g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: Finna Sambal Pedas, Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Melon, Nasi Putih, Garam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Cabai Merah atau Rawit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana lz
|