|
|
1060 kkal
|
Lemak: 74,03g | Prot: 75,22g | Karb: 13,07g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Здоровое Меню Молоко Соевое 2%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. lagi...
|
|
2013 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
29 Jan 21 oleh anggota: koesar
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|