Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 72,76g | Prot: 78,84g | Karb: 215,81g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, SPAR Сырники Домашние. Makan Siang: Mirel Пирожное Муравейник, Слата Лапша с Курицей с Соусом Хойсин. Makan Malam: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Camilan/Lainnya: Избенка Салат Цезарь . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|