Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 45,82g | Karb: 145,20g.
Makan Pagi: Seriously Strong Lighter Spreadable, Warburtons Sandwich Thins. Makan Siang: Pret A Manger Minestrone Soup, Ryvita Sesame Crispbread, Tesco Cherry Tomatoes, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb. Makan Malam: TGI Friday's Sizzling Chicken Fajitas. Camilan/Lainnya: Chardonnay Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crombiegemma
|