|
Доброе утро ☀️ Завтрак на 694 ккал ) Овсяноблин с буратой,руколлой и помидором Хлебцы с арахисовой пастой Хлебцы с авокадо и рыбой Приятного аппетита )
|
1528 kkal
|
Lemak: 56,09g | Prot: 103,26g | Karb: 150,20g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо, Rossini Буррата, Белая Дача Рукола, Форель, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо, Авокадо Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Окей Булгур, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Пятерочка Киви. lagi...
|
|
 Komentar
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
29 Jan 21 oleh anggota: hvdfhbcfgg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5651432
|