Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 138,62g | Prot: 108,94g | Karb: 166,15g.
Makan Pagi: Eridanous Grüne Bohnen in Tomatensauce, Aldi Mini Schweinshaxe . Makan Siang: Settele Dampfnudeln mit Kruste, Eridanous Grüne Bohnen in Tomatensauce, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Olivenöl, Edeka Elstar Apfel, Alnatura Rote Bete Gekocht. Makan Malam: Vita D'or Rapsöl, REWE Bio Tofu Natur, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Lidl Hackfleisch Gemischt. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ineshof1
|