Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 134,24g | Karb: 170,70g.
Makan Pagi: АО Тандер Яблоко, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней. Makan Siang: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Яичный Белок, Мистраль Гречка. Makan Malam: Робин Бобин Роллы Калифорния, Тануки Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mineli555
|