Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 243,82g | Karb: 228,87g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Caffè Macchiato, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Melinda Mela Red Delicious, Noberasco Banana Stick, Fage Yogurt Greco Total 5%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti con Mela e Succhi di Frutta, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Piselli Enrico, Olio di Oliva Enrico, Aia Chicken Salad. Makan Malam: Milbona Skyrella, Milbona Fiocchi di Latte. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|