Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
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59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2968 kkal
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Lemak: 188,41g | Prot: 159,24g | Karb: 111,85g.
Makan Pagi: Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, NaturGreen Eritritol, Mea Vita MCT Oil. Makan Siang: Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Zumo de Limón, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Aceite de Oliva, Carne de Cerdo, Aneto Caldo Natural de Puchero. Makan Malam: Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Gambón, Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Turrón chocolate. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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