Jurnal alyonochka.b, 29 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021

86,2 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg. Sisa: 19,2 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2021:

730 kkal

Lemak: 65,66g | Prot: 69,50g | Karb: 8,53g. Makan Siang: Авокадо, Smachos Мясные Чипсы Хрустящие. lagi...

2419 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan alyonochka.b