Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 46,66g | Prot: 52,97g | Karb: 151,15g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Лаваш, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: ДЕП Молоко 3,5%, Перловка Отварная. Makan Malam: Лаваш, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Kinder Choco-Bons, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина Становая
|