Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 31,60g | Karb: 163,50g.
Makan Pagi: Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Алексеевский Йогурт Тыква-Груша с Семенами Чиа, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Компот Ягодный, Грецкие Орехи, Лента Салат Морковь с Чесноком, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|