Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 79,85g | Karb: 84,46g.
Makan Pagi: Egg, Oatmeal, Del Monte Mini Bananas. Makan Siang: Campbell's Cream of Chicken Soup, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Celery, Signature Farms Carrots, Sweet Onions, Cabbage, Big Shoulders Smokehouse Pulled Chicken in BBQ Sauce, Salmon. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debflower
|