Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 69,74g | Karb: 216,47g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каждый День Лаваш Армянский. Makan Siang: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Makan Malam: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан, Банан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|