Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 48,10g | Karb: 128,15g.
Makan Pagi: Thermomix Joghurtkuchen, Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Zwiebeln, Reis (Gekocht), Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Tomaten, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dembowholica
|