Jurnal adelaidemangione, 28 Jan 21

Poriddge al forno .Dalla fretta di mangiarla quasi dimenticavo la foto :)

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1536 kkal

Lemak: 50,77g | Prot: 90,85g | Karb: 179,78g.   Makan Pagi: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Crownfield Fiocchi d'avena, Pere, Conad Semi di Zucca, Pascoli Italiani Latte Intero Uht, Tre Mulini Amido di Mais, Nocciole, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Uva Passa, Miele. Makan Siang: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Arance, Nuova Terra Fagioli con L'occhio, Tahina, Land Sottilette Light, Zucchine Cotte (da Fresche), La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Fogli di Brick Fogli di Brick. Makan Malam: Land Sottilette Light, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Camilan/Lainnya: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Pere, Tre Mulini Amido di Mais, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Caco Mela. lagi...

2347 kkal

Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...