|
berat badan awal 70 lalu setelah 1,5 bulan stuck di 64-65 teruusss aja segitu selama hampir 3 minggu... lingkar perut jg masih sama. udah cheating, udah olahraga, trus harus gmn lagi yaakk...
hayati lelah 😂😂
|
 Komentar
Cb mulai sekarang sering sering olga (jalan,jogging, sepedaan, dll) jgn mager di rumah. Siapkan juga timbangan digital. Setiap mau makan jgn lupa di timbang itu jenis makanan yg mau di makan. Biar maksimal defkal nya.
28 Jan 21 oleh anggota: raditz_bdn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mommy3F
|