Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 80,73g | Karb: 92,54g.
Makan Pagi: Киви, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Творог 5%, Овсяноблин, Кофе (Растворимое), Мускатный Орех. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Винегрет, Рассольник. Makan Malam: Печеные Овощи, Консервированный Тунец. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|