Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 73,98g | Karb: 144,75g.
Makan Pagi: Litoral Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro). Makan Siang: Hortifruti Laranja Bahia, Pepino (com Casca), Salada Crua, Salada Crua, Sadia Calabresa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral. Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrys lima
|