Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
242 kkal
|
Lemak: 12,89g | Prot: 24,38g | Karb: 7,01g.
Makan Pagi: Clara de Huevo. Makan Siang: Aderezo de Ensalada Ranch, Trader Joe's Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yadi ferrer
|