Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 10,69g | Prot: 22,96g | Karb: 93,98g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Ашан Сухарики Сдобные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Печень Говяжья. Makan Malam: Магнит Пирог с Черносливом, Черная Смородина. Camilan/Lainnya: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Карусель Сухари Ржаные, Пятерочка Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мандула
|