|
Almoco depois de 18 horas de jejum. Tilapia ao molho de côco, cuscuz (viciei kkkk) , quiabo grelhado e salada.
|
521 kkal
|
Lemak: 14,36g | Prot: 28,16g | Karb: 70,38g.
Makan Siang: Alface, Tomates, Cebolas, Ducoco Leite de Coco, Tilápia, Quiabo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Petyan Cream Cracker. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabiolacostavital15
|