|
Салат с варёной грудкой, помидорами черри, рукколой, немного тёртого сыра, чеснок и сметана 10%
|
1301 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 86,34g | Karb: 109,08g.
Makan Pagi: Корица, Мёд, Виноград, Яблоко, Киви, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Горчица, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Руккола, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
 Komentar
27 Jan 21 oleh anggota: Lana Light
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
27 Jan 21 oleh anggota: tyuf
|
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
27 Jan 21 oleh anggota: ghvfghn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia04032020
|