Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 46,16g | Prot: 58,88g | Karb: 107,68g.
Makan Pagi: Abacaxi. Makan Siang: Queijo Branco, Ceifeiro Semente de Chia, Mariza Canela em Pó , Tomates, Copacol Filezinho Empanado, Native Açúcar Demerara, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Makan Malam: Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau , Queijo Branco, Ovo, Pullman Pão Integral Artesano. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaísFrança
|