|
|
2189 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 97,64g | Karb: 235,21g.
Makan Pagi: Hafer, Milch 1,5%, Mandeln, Banane, Blanchiert Mandeln, Mandelmilch. Setelah Sarapan: Cocktailtomaten, Frischkäse, Avocado, Vollkornbrot, Schär Meisterbäckers Vital. Makan Siang: Gemüse, Extra Natives Olivenöl, Linsen. Sebelum Makan Malam: Naturjoghurt (Vollmilch), Äpfel. Makan Malam: Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi Happies, Brauner Zucker, REWE Bio Mandel Drink Natur, Kaffee. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SabrinaNitzsche
|