Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
551 kkal
|
Lemak: 24,84g | Prot: 37,31g | Karb: 41,93g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena , Azúcar, Hacendado Yogur Griego Natural. Makan Siang: Milka Chocolate con Leche, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Escabeche, Monissa Revuelto de Gambas con Ajetes y Trigueros. Makan Malam: Hacendado Yogur Griego Natural, Auchan Ensalada Mezclum. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dayy_28
|