Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 49,83g | Karb: 152,89g.
Makan Pagi: Continente Banana, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente , Salsicha Alemã ou Cachorro Quente , Pão Branco, Regueifa, Chá Verde, Manteiga. Makan Siang: Maçãs Golden Delicious. Makan Malam: Monissa Rissóis de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Auchan Cenoura Ralada. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyluka
|