Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 114,67g | Karb: 319,78g.
Makan Pagi: Coop Cioccolato Fondente Extra, Kellogg's Special K Classic, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Zespri Kiwi Gold, Ceci Secchi Cotti, Carote Cotte, Coop Risotto ai Funghi Porcini. Makan Malam: Polpettone di Carne di Manzo, Food Lab Carpaccio di Pesce Spada, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale. Camilan/Lainnya: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Bianco, Enervit Barretta senza Glutine, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|