Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 52,42g | Karb: 142,62g.
Makan Pagi: Kaşarlı Tost. Makan Siang: Pınar Multi, Yeşil Mercimek Salatası. Makan Malam: Kızarmış Ekmek, Lahana Sarması, Tikveşli Köz Biberli Yoğurt. Camilan/Lainnya: Nar, Eti Canga, Yaş Pasta. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duygubs
|