Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3349 kkal
|
Lemak: 235,55g | Prot: 155,13g | Karb: 144,85g.
Makan Siang: 鵝肝, 米血糕, 義美 滷油豆腐, 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干, 豬皮, 控肉, 家樂福 豬小腸, 滷蛋, 蚵仔煎. Camilan/Lainnya: 蜜蘭諾 黑巧酥, 麗滋 巧克力三明治餅乾, 義美 巧克力夾心酥. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|