Ребёнок уложен спать, можно и перекусить. Сегодня у меня 200 гр творога обезжиренного, банан на 184 гр и чашечка цикория с облепихой и лимонником ☺️ У мамы пауза. А потом пойду рисовать свой шедевр. Как закончу обязательно выложу
|
1890 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 125,48g | Karb: 203,85g.
Makan Pagi: Домашенька Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Ветчина Павловская , Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Зерновой. Makan Siang: Лук, ЯНТА Майонез Провансаль, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Краснокочанная Капуста, Омуль, Каравай Хлеб Столичный, Говядина Отварная, Щи. Makan Malam: Лук, ЯНТА Майонез Провансаль, Краснокочанная Капуста, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Банан, Окинский Творог Обезжиренный. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия5103
|