Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 48,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 101,22g | Prot: 86,62g | Karb: 114,78g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Жареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Makan Siang: Чернослив, Ашан Креветки Очищенные, Натбаттер Кокосовая Паста, Sen Soy Лапша Гречневая. Makan Malam: Натбаттер Кокосовая Паста, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|