|
harusnya timbang tgl 31
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
407 kkal
|
Lemak: 13,28g | Prot: 29,21g | Karb: 50,49g.
Makan Pagi: Nissin Mini Stick. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kokita Sambal Bangkok, Tropicana Slim Kecap Manis, Bawang Putih, Dada Ayam, Tempe, Kangkung. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lia ariastina
|