|
Мои красавчики😍 ужин
|
1597 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 106,26g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Рот Фронт Печенье Овсяное Любимое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр, Омлет или Яичница. Makan Siang: Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Борщ с Курицей. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Снежок Снежок 3,2%. Camilan/Lainnya: Nesquik Nesquik All Natural, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая . lagi...
|
|
1753 kkal
|
Latihan:
Squats - 5 menit, Latihan Perut - 10 menit, Menyusui - 4 jam, Pijat - 20 menit, Istirahat - 11 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Что это? Волшебные сырнички для похудения? 😊
|
Диги,сырники да ,надеюсь волшебные 🤣
26 Jan 21 oleh anggota: Daria_dom_cake
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_dom_cake
|