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Café da manha: pao com queijo e iogurte com pessego.
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1382 kkal
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Lemak: 48,97g | Prot: 68,11g | Karb: 170,81g.
Makan Pagi: Iogurte Natural de Leite Integral, Pêssego, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Forma. Makan Siang: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Sal, Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vagem, Vagem Cozida, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Mel, Iogurte Natural de Leite Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Cebolas, Ovo, Tapioca com cuzcuz e linhaça. Camilan/Lainnya: Nestlé Farinha Láctea, Iogurte Natural de Leite Integral, Petyan Biscoito de Coco, Petyan Cream Cracker. lagi...
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Sejarah Berat Badan fabiolacostavital15
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