Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 57,32g | Karb: 210,82g.
Makan Pagi: Cunit Chorichuzo, Huevo Revuelto, Papa Cocida. Makan Siang: Plátano Macho, Cunit Chorichuzo, Guiso de Lentejas, Arroz Blanco. Makan Malam: Galletas de Avena, Jugo de Guayaba. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emercab
|